Meditationen für die Seele

Die Meditation ist eine spirituelle Praxis, die in vielen Kulturen und Religionen als bewusstseinserweiternde Übung angewendet wird. Sie hilft uns, den Alltag loszulassen, Gedanken zu beruhigen, um vollkommene Stille im Geist zu erlangen. Die Meditation bringt uns aber auch Klarheit auf unserem Weg, Fokus, bessere Konzentrationsfähigkeit und inneren Ausgleich. Die Übungen sind für alle hilfreich und im Alltag leicht zu integrieren.

Shiva Dhyan Yoga ist eine überlieferte Meditationslehre und wurde von Shiva Guruji Aruneshvar aus dem Himalaya in die Welt gebracht. Diese Atem-Meditation wurde vor Tausenden von Jahren an sieben Weise, den Rishis, gelehrt, die dann diese Methode weitergegeben haben. Shivani Himalaya wurde von Shiva Guruji zur ersten Lehrer-Meisterin ausgebildet.

Shiva Dhyan Yoga Meditationen für die Seele machen dich frei von Sorgen, Ängsten und Zweifeln und bringen dich wieder zu dir selbst zurück. Sie ist eine effiziente Methode, um schnell in die Ruhe zu kommen. Du erlebst wieder deinen Seelenfrieden auf tiefster Ebene, Glückseligkeit und Erfüllung. Sie hilft dir zu wachsen, zu transformieren, das Bewusstsein zu erweitern und zu einem Geber von Licht, Liebe, Frieden und Freude in der Welt zu werden.

Veränderst du dich selbst, dann verändert sich die Welt!

 

Shiva bedeutet: S = Synergie mit dir selbst, im Einklang mit dir selbst, H = Harmonie in dir und mit deinem Umfeld, I = Innerer Frieden, Innovation, inneres Selbst V = Vielfalt, Vibration, A = Aufwachen des Bewusstseins.

Dhyan steht für Meditation und Yoga bedeutet Vereinigung mit dir selbst!

 

 

Diese tiefgehenden Übungen im Sitzen befreien dich von deinem Gedankengeplapper, harmonisieren deine Organe und lösen Spannungen. Diese sanften Übungen geben dir das Gefühl, bewusst und im Einklang mit dir selbst zu sein. Sie erweitern das Bewusstsein und führen dich zu dir selbst zurück.

Diese spirituelle Meditations-Methode hat das Ziel, sich selbst zu erkennen und die Erfahrung des Göttlichen in dir selbst zu erleben. Es ist ein ganzheitliches, universelles Lernen zur Selbst-Erkenntnis mit dem eigenen Atem, Seele, Herz, Körper und Kopf/Gedanken. Shiva Dhyan Yoga umfasst verschiedene Atemmeditationen mit Mudras, spezifischen Handgesten und erweckt das Bewusstsein.

 

‚Sei mit deinem Atem, sei mit dir selbst. Kenne deinen Atem, um dich selbst zu kennen. Wenn du dich selbst erkennst, kennst du die Welt.‘ Shiva Guruji Aruneshvar

 

Die Auswirkungen der Shiva Dhyan Yoga Praxis sind multidimensional und transformieren dich auf physischer, mentaler, emotionaler und spiritueller Ebene. Die Negativität schwindet und innerer Friede, Freude und bedingungslose Liebe erblühen. Erlebe diese Ausgeglichenheit und Klarheit in deinem Alltag und sei frei!

Diese Atemmeditationen sind ergänzend anwendbar zu allen Yoga Stilrichtungen oder anderen Meditationsarten.

Erfahre mehr dazu in einem Youtube-Video: youtube.com/x6bRRRAEUHo

Preis
CHF 50.–
Daten
ab Januar 2021
Zeit
19.00 - 21.00 Uhr
Ort
bitte anfragen
Telefon: 071 971 45 14
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